今年はいつまでも寒かったのに
先週からはいきなりのポカポカ陽気。
じっと耐えていたスギ花粉たちも
「ヤッター!」とばかりに一斉にはじけ飛び、
大量に日本列島を襲っています。
ただでさえ昨年より多そうなのに一気に来ましたね〜。
花粉症などのアレルギーは
腸と密接な関係があるといわれています。
花粉シーズンは憂鬱気分の皆様。
腸環境を整えて、この時期を乗り切りましょうね。
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