皆様、お暑うございます…汗汗
まだ6月だと言うのに、この挨拶がぴったりの日々が続いてますね…
本日の成城も暑い一日となりそうですね〜(;゚Д゚)!
九州では6月28日に梅雨が明けました。
この調子だと、関東の梅雨も近しといった感じなのでしょうか!?
今朝の情報番組では、熱中症で救急搬送される方が激増していると…
これは、暑い日中のことだけではないようですね。
原発事故依頼、一般の家庭でも節電に務めていらっしゃるかと思いますが…
これも、限度が必要と改めて感じています。
夜、寝ている間は水分を意識して取ることが難しいですよね…
不必要に大量の汗をかかないように、また日中の熱中症対策として
睡眠不足は大敵です!!
就寝時は特に適度な室温を保ち、確り睡眠を取ることも大事なようです。
節電も大切ですが、健康を害してはもとこもありませんから(-^〇^-)
そして、商店街でお買い物にいらっしゃる時は!!
帽子・日傘・飲み物など、熱中症対策グッズを忘れずに♬
ここ数日、ひんやりタオルなるものの購入を考えています…
使い心地はどうなのでしょうか!?
使ったことのある方のご感想お聞きしたいで〜すヽ(*´∀`)ノ
成城商店街振興組合